おかげさま

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ブログ、久しぶりに更新。
でもま、役割を終えたと思うので、長々と書きたいことが沸き起こるまでは、しばらく放置する予定。
mixi、Twitter、Facebookでは、これからもつぶやき続けます。

青天の霹靂。
結婚することになった。
夏までいろんなことでぐじぐじしてたのに。
まさかこんな展開になるとは。
縁というものの不思議さは、きっと人知の及ぶところではないのだろう。

出会ったのは、まだ10代だった学生時代。
そんなにしゃべった記憶もなく、卒業したら思い出すこともほとんどないに等しかった、雲の上の存在のこわい先輩。
再会してお付き合いして、ひと月足らずで結婚することになるなんて。
我ながら驚く。

急激に忙しい毎日。
あっという間に過ぎてゆく。
世間の常識よりも自分たちの気持ちを優先したので、入籍や挙式やパーティまで、あとわずかな期間しかない。
幸せなことに、新たな気持ちと、感謝の気持ちと、変わらぬ気持ちを伝えたい人たちが沢山いる。
身の丈に合った、実（じつ）のある伝え方をしようと思う。

私はずっとこれからも、私であり続けるけれど、そんな私の共同体となる存在はとても嬉しく、厳粛に受け止めている。

すべては、おかげさまです。

石巻で被災した先輩がブログを開設しました。
ぜひ広めてもらいたいとのことでご紹介します！

http://ameblo.jp/kozakana-ishinomaki/

先輩は、作業療法士です。
福島にあるリハビリテーション養成校で教職に就かれた経験もあり、さまざまなことを教えていただきました。
小さいお子さんお二人のお母さんでもあります。
最近はmixiで、私の取り留めない相談をさせていただいたり、家族の穏やかな日常がアップされるのを楽しみにしていました。

津波により衣食住車全てを失い、お義父さまを亡くされ、それでも力強くここから再出発すると。
少しでも多くの方と復興支援の輪を広げて行きたい、どこかで誰かが心動かすきっかけになればとおっしゃっています。

どうか皆さん、ブログをご覧ください。
私たちはしっかり現実を見据える必要があると思います。

画家でもあり、詩や歌も詠んだ中川一政の言葉。


“私は、よく生きた者が、よく死ぬことが出来るのだと思っている。
それはよく働くものが、よく眠ると同じ事で、そこになんの理屈も神秘もない。”


理詰めで考えずに、よく生きようとさえすれば、死ぬ怖さを乗り越えられるのかもしれない。

どうすればよく生きられるのか？ なんて思わずに、ただひたすら与えられた生を全うすればいいような気がする。

これまでに出会ったお年寄りの方々に、教わったではないか。
これと同じことを。
私もそうありたいと思う。

これが我が家の御用達。
信州上田の飯田商店のジャム。

飯田商店は、有名な長野銘菓である「みすゞ飴」を作っているところ。
それだけでなく、新鮮な季節のフルーツを使った生ゼリーも、豊富なラインナップのジャムも本当に美味しい。

上田駅近くに、登録指定文化財となっている大正浪漫あふれるクラッシックな本店があって、素晴らしく贅沢気分になれる。
お取り寄せもできるけど、ぜひ一度足を運ばれることをお勧めします。

焼きたてのあつあつパンに、純バターとぶどうジャム。
クリームチーズと三宝柑ジャム。
幸せですわ～(´ω｀*)

なんらかの感慨が湧いてくるのは、きっともっと後になる。
いままでもそうだったから。

学校を卒業するときなどは、さっぱり実感湧かず涙したことなく。
引越しのときは、あ～忙しい～とバタバタするばかり。
冷めてるなぁと自分にがっかりした。

でも、一ヶ月くらい経ってから急に寂しくなってくる。
気づいた頃にはもう遅い。
ありがとうが伝えられない。
会えない。
行動も理解も遅いけど、感情までトロいとは…

そんなこんなで、実感が持てないまま迎えた退社日。
新卒で入社して、一度辞めて、別の分野へ行ったにもかかわらず、縁あってまたお世話になって。

ワガママを言って困らせて迷惑をかけた。
申し訳なくてどう振舞えばよいかわからず。
いろいろあった。
引継ぎやごあいさつも、ちゃんと行き渡らなかった。

それでも最後の日、温かい言葉をかけてくれて、沢山の贈物をいただいた。
こんなことしてもらえる自分じゃないのに。
恐縮してしまって、どうしたらよいかオロオロ。
感謝の気持ちって、どうしたらちゃんと伝えられるんだろう。

なにもかも人より遅い私だけど、調子を崩して、イライラして、たくさん迷惑をかけたけど、最後は元気でまたねと送り出してくれて。
ほんとにホーム…家族のようだった。

これからは、作業療法士として自分なりに頑張って、少しでも社会に還元できたらと思う。
そのために、身も心も元気でいることをまずは目標に。
お世話になった方々への感謝の気持ちを忘れずに。

退社日まではトータスのストレイト、そしていまはハッピーアワーが、頭の中で静かに流れております。
今日は昨日とつながっているのです。

ブログから遠ざかっていた。
忙しさに負けないようにしたい。
「おかげさま」…感謝のココロを忘れずに、ってタイトル見ると、初心を思い出す。


今年は良い一年だった。
それはそれはもう、本当に。

毎年、このブログに一年の目標を書いて、みんなにひらくことで達成に向けて気を引き締めている。
2010年の目標は、「心から楽しいと思うことをする」だった。
2010年の目標を書いた日記
達成！

ウルフルズが心から好き。
人見知りでも、ウルフルズに共感する人たちと出会うことには、積極的になれた。
自然に笑えた。
楽しかった。

心から好きなことをすると、自分が輝く。
出会いがない…ってぐじぐじ自信喪失してるより、やりたいことをやりたいだけやるってことが出会いにつながるんだって実感した。

追いつめられて、自分のキャパがせまくなって、苦しい…っていうときには、必ず助けてくれる人たちが周りにいた。
本当にありがとうございました。
感謝の気持ちでいっぱいです。
無理して1人で生きていかなくてもいいんじゃないかって思えたし、私も誰かの役に立てたなら幸いです。

2011年は卯年。
後ろには跳べないうさぎ。
常にものっすごく張り切って跳ばなくてもいいから、おとなしくても愚鈍でも、少しずつ前に向かっている心意気と足跡が残せたらいい。

「自分に嘘をつかない」ことが私のなによりの体調管理。
とくに2011年は、馬鹿みたいにひたすらに素直でいたいと思う。

新しい朝がくることに感謝。
2010年、私と関わってくれた全てに感謝。

ヨガ、最近行ってない・・・
ナレーションスクールをやめることにして、ヨガにもっともっと通うつもり。
ヨガって、不安とかモヤモヤした心をフラットにできるし、気持ちいい感覚が残るから好き。
私には必要なものだと思う。

こないだ参加した、音楽座ミュージカルのヨガワークショップイベント。
また10/3（日）9：30からやるようなので、行ってくる！
場所は町田の芹ヶ谷スタジオという稽古場！
私は元演劇部、放送部なもので、劇場とか稽古場とかスタジオとかの雰囲気が大好きなのである。
楽しみで仕方ない！

ココロとカラダはつながってるということ。
自分を大切にするということ。
さまざまな気づきがきっと待っている。

わくわく。
一緒に行きたい人、いますか？
無料だし、よかったらヨガ体験しましょ！
いいものですよ～＾＾

mixiアプリの「診断の泉」で10コの質問に答えてみたら…いちいち全部当たってるなこりゃ。
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あなたの取り扱い説明書

【基本性能】
・平和機能が充実した安心設計です。
争いごとを避け、調和を最重視します。
・寂しがり屋機能を標準搭載しています。
よくよく気にかけて、メールや会う回数は多くとってください。
植物と同じでこまめに水をあげると素直にすくすく良く育ちます。
・近年、尽くす機能が大幅にバージョンアップしました。
見た目以上に良く尽くします。

【エネルギー源】
・人に喜ばれることで自動充電します。
・いまどきの小学生よりも長い睡眠充電にも耐えられます。

【取り扱い注意点】
・睡眠だけは邪魔しないでください。
食べてるとき、本読んでるとき邪魔しても問題はありませんが、睡眠だけは邪魔禁止です。

・旅行に誘っていただくときは、荷物が多いので注意してください。
普通の人の1.5倍くらいはスペースの確保をお願いします。

・変なタイミングで笑ってしまいますが決しておちょくっている訳ではないので、 ご了承ください。時々変なツボにはまるだけなので気にしないでください。

・やる気スイッチは、追い込まれると自動に作動します。
ただ、追い込み過ぎると逃げ出してしまうので注意してください。

・余韻を楽しみたいので、あまり事務的な感じの対応は避けてください。

・あまり機転はききません。期待しないでください。

・メールの返事が遅いと不安になります。
早めの返信をお願いします。

・恋人ができるとうれしいのですが、反面不安になります。
こまめな愛情表現をお願いします。

・甘えるのも甘えられるのも使用制限がありません。
1日中でもそれ以上でも継続して活動できます。

・いじっていただいても結構ですが、お手柔らかにお願いします。
意外と傷ついていないふりしてても、衝撃には弱い設計になっています。

・一点を見つめて動かないことがありますが、電池切れではありません。
考え事しているように見えますが、実は何も考えてないんです。

・好きな人限定ですが、ちょっと強引にでもOKです。
ちょっとだけ振り回されるのも喜びます。

・涙腺のネジが緩みかけています。
大家族もののドキュメンタリーとかすぐ泣きます。

また、身体に鉛がくっついて取れない状態になってる。
心には靄がかかってる。
振り払おうにも身体が鉛。
かといって焦るとガクブルしてくる(´・ω・｀)

仕事もプライベートも充実しているので、原因不明。
たいていは、なにかしら凹むことがあってこうなるんだけど。
だから、あーまたか、と思えるんだけど。

思い当たるとしたら、ここのところ楽しすぎ、嬉しすぎ、恵まれすぎたこと。
テンション高く張り切った結果がこれ？
反動がこんな？
楽しみをコントロールしなきゃいけないなんてバカバカしい(｀・ω・´)

とにかく、迷惑をおかけしないように…って、もうすでに度々迷惑かけてるんだけど、仕事がんばろ！

染みチョコやガルボが好きな人へ。
これ、イケるよ！
猛暑でも溶けない、限りなくチョコに近いクッキー。

トータスが表紙だったので今週のAERA買ったんだけど、この商品の紹介記事があって。
実際食べてみたら、あらおいしい！
おすすめー。

KIOSKとNEWDAYS限定だそうです。

心機一転、髪を切りたかった。
ボブにしようと思っていたけど、おまかせしてる美容師さんに勧められ、バッサリとショートに。
身も心も軽い！
トータスも活動休止に際し頭を丸めてたけど、髪を切る意義って大きいなと実感。

そのあと、友だちの絵画展へ。
イルカの絵とフラワーアレンジメントのコラボレーションが素敵な空間。
全部自分たちで手作り。
心から好きだからやっている、その純粋さに触れるとワクワクする。

絵がとっても苦手な私だけど、教えてもらってパステル画を指で描いてみた。
思うまま、好きな色を紙に乗せていくだけでいい、というシンプルな発見。
すごく楽しくて、自分の作品が出来上がったときの湧き上がるうれしさといったらもう！

そして、本を見ながら切り紙をやってみた。
絵とお花と一緒に飾ってもらうためのものだから、リクエストにお応えしてお城の図柄を選ぶ。
細かくてかなり難しかったけど、これまたシンプルで紙とハサミだけでできる。
やったったーと叫びたいくらいの達成感。
切り口ガタガタだけど、そういうところにこだわりがちな私だけど、充足感でいっぱい。
疲れも吹っ飛ぶ！

ものづくりって、集中するし、心が落ち着く。
作業療法士だから、そのことについては専門領域だしわかってはいるけど、実際にじっくり取り組んでみて本当の意味でわかった気がする。

図工や美術の授業のように、与えられた課題も〆切もない。
なにそれーって笑う人もいない。
たとえいたとしても、自由に好きなように自分らしさを表現するだけでいい。
成績悪かったからコンプレックスがあったけど、上手いとか下手とかの評価に囚われていた。
それを超えたところに面白さがあった。

すごくいい休日だった。
解き放たれた気分。
縛り付けていたのは自分だった。

どうしたらよいかわからない…
休みベタな私…

来週一週間お休みします。
しかし、私になにか予定があって休むというのではなく、仕事の都合上お休みをいただいたので、一体なにをどうすれば満喫できるのか悩み中。

海外旅行？
いえいえ、コワイから行ったことないですもん。
直前だし。
高いし。
暑いし。
準備面倒だし。

国内旅行？
いえいえ、そりゃ好きだけど混んでますもん。
直前だし。
高いし。
暑いし。
準備面倒だし。

友だちと休みが一緒なら…とも思うけど、帰省するコがほとんどだし。
うちの親も姉も、出かけないでダラけるつもり満々だし。

静養する…ダラダラする過ごし方を望む気持ちもある。
でも、もったいなさすぎるよね、やっぱり。

一日ずつ刻むという過ごし方が無難かな。
友だちに会ったり、ヨガに行ったり、勉強したり。
ああ…それも連休の意味ないような…

めんどくさがりで無計画なんだけど貧乏性な性格が、この状況を生み出してるのだ！
わかってるよ、わかってるよー(T ^ T)

こんな私が思いっきり満足できる休み方ってなんだ？
それ考えてるうちに休みが終わりそうです(^_^;)

参加してきました！
暑い日だったけど、代々木のスタジオで、とても気持ちいい汗をかいた。
ヨガって、単なるストレッチやスポーツじゃない。深い！

このワークショップは、音楽座ミュージカルとのコラボレーション企画。
ヨギーニは、女優の井田安寿さん。ステキ！
キーワードは「７」。

人間に7つあるというチャクラは、インドの古語で、車輪という意味。
聞いたことある人も多いと思うけど、精神エネルギーの中枢と言われている。

ワークショップでは、7つのチャクラのバランスを整えるために、ヨガのポーズであるアーサナを行った。
その際、虹と同じ7つの色と、ドからシまでの7つの音階と、音楽座ミュージカルの次回作「LOVE OF SEVEN DOLLS」に出てくる7つの人形たちが、7つのチャクラにそれぞれ対応していることを聞いて、おおお！すごい！と感動。

例えば、第1チャクラ。
場所は、肛門と性器の間、会陰のあたり。
色は、赤。
音階は、ド。
原点的な、生命力、生存エネルギー。
人形は、ジジ。
ほかの人形たちは、大好きな少女ムーシュがいなくなってしまったら、自分たちも生きてる意味なんてないと口を揃えるが、ジジだけは「ナンセンス！」。

チャクラの場所を確認して、色や音階をイメージしながら呼吸をし、アーサナ。
車輪が気持ち良く回ってる。

数年前、なんとなくヨガを始めるようになってから、チャクラという言葉を耳にするようになったけど、どんなものだか漠としていた。
チャクラに対する理解とともに、いつも観に行く音楽座ミュージカルの作品への理解も深まり、大満足なひとときだった。
ヨガって、頭でっかちにならずに、カラダで理解できるのがいい！
ひとつひとつが、腑に落ちた。

背筋がすうっと伸びた帰り道。
ヨガや、音楽座ミュージカルのように、心の奥を揺さぶるものに出会えたことに、感謝。
これからも、もっとたくさんの何かに出会えますように！

リトルマーメイドの塩バターパンが、大変おいしい。
超お気に入り。

そのままじゃなくて、絶対トーストして！
あつあつバターがじゅわり。
ちょっぴり塩っ気があって、中はふんわり、外はパリッ。
ジャムも大好きだけど、あえてなにもつけずに、バターのおいしさを味わう。

朝から幸せ感じる～( ´ε｀ )

市ヶ谷から四ツ谷に向かう。
緑のトンネルを抜けて。
夏だ。
いい匂い。

市ヶ谷のスタバで、ゆずとグリーンティーのフラペチーノを購入。

さわやか、おいち！
ひんやり～。
サッパリあじ。

ただ、460円なのが…お高い気がする(^_^;)
ま、でも、テイクアウトだからそう感じるのかも。
長居するなら、おトクかなー。

七夕。
たいてい雨が降る。
叶わぬ夢もあるんだよ、ってなことを、人間たちに伝えるためなのかな？
現実の厳しさというか…
あーあ、ユメがないなあ。

そう受け取っているのは自分。
だから、希望も何もかも信じられなくなってるのは、自分。
自分が変われば、七夕も夢あふれる物語に変わる。

あきらめないで、いい恋したいなー。
キラキラ星が降るような気持ちで。
わっ、はずかし。
でも、ほんとにね。

私が卒業した小学校は、生徒数減少のためすでに閉校になっている。

さびしいな…と思っていたけど、けっこうテレビでよく見かける。
お笑いとかCMとか。
グランドも屋上も教室も。

ふふ。なんだかうれしい。
頑張ってるなあ。

仕事をしに地元のネットカフェへ。
一度こわい目にあってから、ずっと行ってなかった場所だ。
こわいというか、なんというか…飲み物を取りに行って席に戻ったら、電話番号と、一目惚れしましたみたいなことが書かれた紙が置いてあって。
入ってすぐだったのに、こ、こわいよーと思って出ちゃったのが数年前。
しかし、仕事しなきゃ。
ちはやふるの続きも読みたいし。
iPhoneで添付メール送れればいいのに…ぶつぶつ。

最近のネットカフェって、泊まったりできるんだよね。
だからキレイで快適なのかな？とちょっと期待したのに、地元のお店は全く変わってなかった。ガッカリ。
狭くてちょっとベタベタする暗い空間。
こわさよみがえる。ドキドキ。
お目当てのちはやふる、置いてなくて残念…仕事をサクッと終わらせたらやることがない。
落ち着かない…ソワソワ。
クーラーで寒くてトイレに行きたい…でも知らないところのトイレってあんまり使いたくない…
結局すぐに退散。

おうちでやっとくつろぐ。ゴロゴロ。
うーん、ダメだなあ、やっぱり。
地元のじゃなくて、大きくてキレイなところなら大丈夫かもしれないけど。
なんだかどっと疲れちゃったので、これから近くの温泉に行ってこようと思いまーす。

コーヒーってやっぱり好き。
お砂糖はいれないほうがいい。スッキリ味。
カフェイン入ってても気にしないことにしよっと。
illyのマッキャート、可愛らしい。